Workshops 1. Halbjahr 2019

 

Yoga für Anfänger

 

Sie wissen nicht, ob Ihnen Yoga Freude macht und möchten das in einer Gruppe gleichgesinnter herausfinden.

 

Termine in Neuburg Freitag 26.4.2019 und Freitag 28.6.2019 jeweils 15:00h bis 16:30h

 

Die Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen beschränkt. Die Teilnahme erfolgt in der Reihenfolge des Anmeldeeingangs.

 

Gebühr: 15,00 Euro

 

 

 

Präzision & Energie im Āsana

 

Modul II (Vorbeugen und Rückbeugen) Termin in Neuburg am Freitag den 26.4.2019 17:45h bis 19:45h incl. kurzer Pause

 

Modul III (Drehungen) Termin in Neuburg am Freitag den 28.6.2019 17:45h bis 19:45h incl. kurzer Pause

 

Dieser Kurs soll Yogis ansprechen, die Yogaerfahrung haben, sich aber nicht sicher sind, ob sie die Haltungen korrekt ausführen und jene, die sich tiefer auf ein Āsana einlassen wollen, als das im normalen Gruppenunterricht möglich ist.

 

Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen beschränkt. Die Teilnahme erfolgt in der Reihenfolge des Anmeldeeingangs.

 

Gebühr: 25,00 Euro

 

 Yoga-Nidrā Einführungsworkshop

 

Wurzeln und Basis des Yoga Nidrā, wie funktioniert Yoga Nidrā und welchen Nutzen habe ich durch Yoga Nidrā.

 

Yogakenntnisse sind nicht erforderlich. Mitzubringen: warme Kleidung, Decke und warme Socken.

 

 Termin in Neuburg: Freitag den 12.4.2019 von 15:00h bis 17:30h incl. kurzer Pause
Gebühr: 28,00 Euro

 

 

 

Ayurveda Einführungsworkshop

 

Eigenschaften der Grundkonstitutionen (Vāta, Pitta, Kapha)  und die jeweilige gesundheitsförderliche Lebensweise

 

Termin in Neuburg am Freitag 29.3.2019 von 15:00 bis 17:30h incl. kurzer Pause

 

Gebühr: 28,00 Euro

 

 

Achtsamkeit und Rückzug

 

 Nichts zu tun ist ein Luxus in unserer Zeit. Wenn wir friedvoll, frei und glücklich im gegenwärtigen Moment verweilen,

dann tun wir das nicht nur für uns selbst. Wir tun es für alle Lebewesen und für die Welt.

 

Termin in Neuburg am Freitag den 5.4.2019 von 18:00h bis 19:15h

 

Gebühr als Spende nach Selbsteinschätzung zugunsten des Verein Flux

 

Der Verein hilft verletzten und verlorenen Kindern in Deutschland.
Weitere Termine folgen!

 

 

 

Yogatherapie

 

Spezielle Übungen für den Rücken, für Schulter und Nacken und für die Hüfte.

 

Modul II (Nacken und Schulter) Termin in Neuburg am Freitag den 5.4.2019 15:30h bis 17:30h

 

Modul III (Beine und Hüften) Termin in Neuburg am Samstag den 6.4.2019 10:00h bis 12:00h

 

Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen beschränkt. Die Teilnahme erfolgt in der Reihenfolge des Anmeldeeingangs.

 

Gebühr: 25,00 Euro