Workshops 2019

 

 

 

Yoga für Anfänger

 

Sie wissen nicht, ob Ihnen Yoga Freude macht und möchten das in einer Gruppe gleichgesinnter herausfinden.

Termine in Neuburg am 22.2.2019 und am 26.4.2019 und am 28.6.2019 jeweils 15h bis 17h

Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen beschränkt. die Teilnahme erfolgt in der Reihenfolge des Anmeldeeingangs.

Dauer und Gebühr: 2 x 45 Min 15,00 Euro

 

Präzision & Energie im Āsana

 

Modul I (Standhaltungen) Termin in Neuburg am Freitag den 22.2.2019 17:30h bis 19:30h

Modul II (Vorbeugen) Termin in Neuburg am Freitag den 26.4.2019 17:30h bis 19:30h

Modul III (Drehungen) Termin in Neuburg am Freitag den 28.6.2019 17:30h bis 19:30h

Die Teilnehmerzahl ist auf 8 Personen beschränkt. Die Teilnahme erfolgt in der Reihenfolge des Anmeldeeingangs.

Dauer und Gebühr: 2 x 60 Min. 25,00 Euro incl. Pause

 

 

Yoga-Nidrā Einführungsworkshop

 

Wurzeln und Basis des Yoga Nidrā, wie funktioniert Yoga Nidrā und welchen Nutzen habe ich durch Yoga-Nidrā.

Yogakenntnisse sind nicht erforderlich.

 Termin in Neuburg: XY   12. 4.2019 von 15:00h bis 17:15h incl. kurzer Pause

Gebühr: 30,00 Euro

 

 

Ayurveda Einführungsworkshop

 

Eigenschaften der Grundkonstitution (Doha)  und die jeweils gesundheitsförderliche Lebensweise

Termin in Ingolstadt in der HYI Yogaschule am 23.3.2019 von 15:00 bis 17:00h

 

 

Achtsamkeit und Rückzug

 

In unserer schnellen und lauten Zeit bei sich bleiben.

 Termin in Ingolstadt am 26.1.2019 von 15:00 bis 16:30

Gebühr als Spende nach Selbsteinschätzung zugunsten des Verein Flux

 

Yogatherapie

 

Spezielle Übungen für den Rücken Modul I; die Schulter Modul II, Hüfte  Modul III

Termine folgen!